Beste leden,

“Maart roert zijn staart” luidt het bekende spreekwoord maar daarna hoort de winter dan eindelijk ten einde te komen en dienen de eerste lentedagen zich aan te melden. Eindelijk weer zon en aangename temperaturen! Ja, wie heeft er geen zin in om een hele middag buiten aan het werk te gaan, snoeien, harken, verplanten, opruimen, we kijken er allemaal al naar uit. Wie dacht, begin maart, dat de lente rond het meer van Genève definitief was doorgebroken, kwam midden deze maand van een koude kermis thuis. De hoeveelheid sneeuw welke tijdens de laatste weken is gevallen heeft in één klap alle lenteaspiraties weer bevroren. Maar de weerman heeft het beloofd, er komen warmere tijden. En wanneer gaat de klok vooruit? Pak je agenda maar erbij: in de nacht van zaterdag 27 maart op zondag 28 maart gaat zomertijd 2021 in.

Wij wensen u veel leesplezier met deze nieuwsbrief.

Zwitserse Vrienden van het Concertgebouworkest - Masterclass programma 2021 

Heeft u belangstelling in klassieke muziek en wilt u uw kennis daarvan vergroten? De Zwitserse Vrienden van het Concertgebouworkest organiseren in samenwerking met lokale experts, geselecteerde musici en medewerkers een unieke kennismakingscursus. Hiermee wordt nagestreefd om de belangstelling op te wekken van “young professionals” (leeftijd tot 45 jaar) die nog weinig of geen kennis hebben van klassieke muziek.

De voertaal is Engels, dus twijfel niet om een vriend(in) of partner mee te nemen! De lessen zijn elke laatste week van de maand met een combinatie van online en fysieke evenementen en ter afsluiting een begeleid bezoek aan het concert in het “Kultur- und Kongresszentrum Luzern” (KKL) tijdens het wereldberoemde 'Luzern Festival' in een prachtige omgeving aan de rand van het meer.

Deze bijzondere bijeenkomsten worden als totaalpakket aangeboden en kosten slechts CHF 200 per persoon. Mis deze gouden kans niet om in deze unieke entourage uw kennis van de klassieke muziek te verbreden.

Geïnteresseerd? Meer over het orkest en de vereniging vindt u hier.

U kunt zich aanmelden voor de masterclass via email adres events@swissfriends-concertgebouworkest.ch

Erelid Louis de Meris overleden

Tot ons grote verdriet bereikte ons het bericht dat op 15 maart jl. ons erelid Louis de Meris is overleden op 90-jarige leeftijd. Om ons te helpen herinneren aan wat de heer Meris en wijlen zijn vrouw Hilde voor de verenging hebben betekend, citeren wij een gedeelte van de herdenkingsbrief van dominee Frans Bouwen, die hij tot de familie richtte.

“Als nieuwe dominee/predikant van de Nederlandse Protestants-oecumenische Gemeente rond het Lac Léman leerde ik Louis de Meris kennen samen met zijn geliefde vrouw Hilde, moeder en oma, na de zomer van 2016. Het was nog warm in de najaarszon, en we zaten op hun balkon in Versoix. We dronken daar genoeglijk thee en haalden goede herinneringen op over hun levensloop vanaf Amsterdam en Schiedam tot en met hun vestiging rond het Lac Léman in 1964. Louis vertoonde al tekenen van dementie, maar hij was heel goed gehumeurd, hartelijk en was zichtbaar blij om mij wat privé verhalen van zijn en hun beider leven te vertellen. Uiteraard kreeg ik op sappige wijze te horen hoezeer hij met groot plezier zich had ingezet voor de Nederlanders rond het Lac en hoe hij hen jaarlijks graag de echte oliebollen voerde! Jarenlang stond hij klaar voor het bezoek van gehandicapte mensen uit Nederland die wat dagen in het Zwitserse doorbrachten. Hij vroeg me of ik het als protestants-oecumenisch predikant erg vond dat zij katholiek waren, waarop ik zei: ‘…in z’n geheel niet! We mogen elkaar juist verrijken, en bovendien is Jezus van Nazareth gelukkig noch katholiek noch protestant geworden’. Dat vond hij prachtig en juist. En zijn zorgzame vrouw ook! Zij waren zo…’samen’, alhoewel de dreiging van zijn dementie om de hoek lag. Op een gegeven moment kon dit samen zijn niet meer, en dat moet heel moeilijk geweest zijn, na hun zo bewogen internationaal leven.”

Het bestuur wens de familie en vrienden veel sterkte toe met dit verlies.

Emigreren, Covid en mediation…

Ingeborg van der Burg van Engelen

Emigreren, het klinkt heel mooi en is vaak ook echt hét avontuur van je leven. De kans om een tijdje in het buitenland te wonen; wie heeft er stiekem niet van gedroomd? Het is een hele grote stap en ik weet zelf nog heel goed hoe spannend ik het allemaal vond, ook al is het inmiddels alweer zo’n 12 jaar geleden. Het zoeken naar een huis, een school voor de kinderen, je werk afronden en afscheid nemen van familie, vrienden en collega’s. Die overgangsperiode van afscheid nemen van je leven in Nederland en de start van een nieuw leven in Zwitserland is ontzettend ingrijpend en onzeker voor iedereen. Je weet wat je achter laat maar niet wat er om de hoek ligt te wachtten.

Belangrijke sociale contacten, familie en vrienden zijn opeens ver weg en je begint voor je gevoel weer bij af. Help....! Geen oppas, opa en oma, koffie bij de buurvrouw, sporten met vriendinnen, een wijntje op vrijdagavond met vrienden in Amsterdam. De vanzelfsprekendheid en vertrouwdheid van lange warme relaties, familie en vrienden valt ineens weg en als stel, ben je ook veel meer op elkaar aangewezen. Het is heel begrijpelijk dat de tegenstellingen in karakter en persoonlijke instelling ineens veel zwaarder kunnen wegen in een relatie, wanneer zekerheden uit je oude routine wegvallen en ieder zich op zijn eigen manier aan de nieuwe situatie probeert aan te passen.

Regelmatig hoor je dat mensen voor werk en carrière besluiten te emigreren, met als gevolg dat de ene partner direct in een nieuwe werksituatie met collega’s en nieuwe uitdagingen stapt, terwijl de andere partner met of zonder kinderen thuis komt te zitten. Juist voor díe partner is het wegvallen van sociale contacten extra moeilijk. Tel hierbij ook nog het worstelen met een nieuwe taal en het hierboven geschetste voorbeeld kan snel tot een lelijke conflictsituatie leiden.

Bovendien worden we al meer dan een jaar allemaal geconfronteerd met een zeer uitzonderlijke situatie rondom Covid 19, die ons het reizen naar Nederland onmogelijk maakt en voor veel stress binnen gezinnen en relaties zorgt. Zorgen om ouders, verminderde relaties met broers en zussen, kinderen of ex-partners. We lezen allemaal dagelijks in de kranten dat de jeugd gebukt gaat onder depressies en veel mensen worstelen met spanningen thuis, eenzaamheid en financiële onzekerheid. Geen wonder dat we zo nu en dan wel een beetje hulp kunnen gebruiken om alle ballen in de lucht te houden.

Mediation is een vorm van bemiddeling in conflicten. Over het algemeen wordt relatietherapie vaak aangeraden als partners niet gelukkig zijn met elkaar maar het is een misverstand dat mediation alleen van toepassing is als men echter al besloten heeft om uit elkaar te gaan. Mediation wordt ook ingezet als partners een conflict hebben welke je kunt adresseren vóór je besluit te gaan scheiden. Het grote verschil met relatietherapie is dat door de focus te leggen op het oplossen van de conflicten het proces redelijk snel voor een verbeterde situatie kan zorgen. Het benoemen van de conflicten en ze aanpakken in plaats van het zoeken naar de bron van de conflicten in een therapie. Samen met een neutrale en onpartijdige mediator die de communicatie tussen beide partijen begeleidt om zo te proberen partijen tot een oplossing te laten komen. Door de communicatie te veranderen en de kwaliteit van de interactie en onderlinge communicatie tussen de partijen te verbeteren verkrijgt men gedurende het proces een beter beeld over het bestaande conflict en ook over hoe men daar mee om wil gaan. Mediation werkt alleen als er vrijwillig meegewerkt wordt. De wens om mee te doen aan het proces en te zoeken naar een oplossing moet wel aanwezig zijn. Een oplossing kan bestaan uit geven en nemen waarover in de laatste fase van de mediation onderhandeld wordt.

Een mediator helpt je om er samen weer uit te komen en rust en vertrouwen terug te krijgen. We noemen de mediator ook weleens een “short-time visitor”. Dit wijst erop dat de mediation een zekere beperking van tijd met zich meebrengt. Het is geen relatietherapie, voor het maken van uitgebreide diagnoses is geen tijd. Mediation richt zich op een specifiek probleem en niet zozeer op hoe de relatie in het algemeen werkt.

De focus ligt bij het proberen oplossingen te zoeken en toekomstgericht bezig te zijn door vastgelopen communicatie te herstellen en nieuwe manieren van communiceren mogelijk te maken. Een mediator helpt het proces door het stellen van open vragen en het doen van interventies met als doel verheldering en bewustwording bij de deelnemers. Onderzoek doen naar verschillende visies en standpunten en het bevorderen van zelfreflectie helpen om een constructieve verandering door te maken. Het gevoel van vast zitten en in rondjes draaien neemt af en er komt energie vrij om oplossingen te bedenken en mogelijk te maken.

Geëscaleerde conflicten kunnen veel stress opleveren en daarmee veel negatieve effecten hebben op een mens. Slapeloosheid, piekeren, hoofdpijn, depressieve gedachten, verlies van eetlust; de lijst van nare bijwerkingen van stress is lang. Vooral verlies van grip op de situatie veroorzaakt een gevoel van “tijdelijke zwakte”. De volledige focus ligt op het negatieve en mensen raken daardoor tijdelijk erg op zichzelf gericht. Het vermogen om andermans perspectief in ogenschouw te nemen en zelf beslissingen te nemen wordt minder.

Normaal gesproken is ieder mens wel in staat om contact te maken met anderen en boven zichzelf uit te stijgen als de situatie daarom vraagt maar door conflicten overheerst tijdelijk een gevoel van machteloosheid en besluitloosheid. Men draait als het ware in rondjes en komt er niet uit. Mediation helpt mensen de gelegenheid te bieden hun vermogen om en vertrouwen in hun capaciteit om zelfstandig beslissingen te kunnen nemen te herstellen en om tevens zich in te kunnen leven in de zienswijze van iemand anders. Mediation bespaart tijd, geld en energie en geeft blijvende oplossingen. Omdat je samen naar een oplossing zoekt, zal deze oplossing ook beter bij je passen en daardoor zal het makkelijker zijn om gemaakte afspraken na te komen. Dit in tegenstelling tot rechtelijke uitspraken.

Als familiemediator ben ik gespecialiseerd in alle familie gerelateerde relaties; conflicten in relaties, ruzies over erfenissen, onenigheid met broers en zussen, moeilijke conflicten met pubers of stiefkinderen om maar een paar voorbeelden te noemen.

Mocht U geïnteresseerd zijn in meer informatie en/of het prettig vinden het gesprek aan te gaan met een Nederlandse mediator, dan nodig ik u uit om een kijkje op mijn website te nemen. Meer informatie over kwaliteitsmediators vindt u op de website van de MFN-federatie.

Ingeborg van der Burg van Engelen,
MFN-registermediator en geaccrediteerd familie mediator

Website: www.medi8me.com

Email: info@medi8me.com

De FinSA wetgeving

Een nieuwe wet, die betrekking heeft op Nederlandse beleggers, die woonachtig zijn in Zwitserland.

Zwitserland heeft het afgelopen jaar een nieuwe wet aangenomen, FinSA genaamd (Financial Services Act). Deze wetgeving is van toepassing op financiële dienstverlening aan ingezetenen van Zwitserland en op financiële diensten die vanuit Zwitserland worden aangeboden aan mensen in het buitenland. Meer interesse? Lees hier verder.

Kijk tip van de redactie

Dix pour cent

Een opgewekte ode aan de filmwereld waarin beroemde acteurs zichzelf spelen, vaak met de nodige zelfspot. Dix pour cent, ging van start in 2015 op France 2, met een bijzondere hoofdrol voor Camille Cottin die de lesbische Andréa speelt, een vrouw met het uiterlijk van een elegante Parisiènne, maar met de power van een macha, in een mannenwereld. In de eerste seizoenen vindt ze haar grote liefde, terwijl ze in seizoen 3 bevalt van een kind. Het vierde seizoen begint met een mooie gastrol voor Charlotte Gainsbourg, die een goede vriend niet teleur wil stellen wanneer hij haar vraagt voor een hoofdrol in zijn absurde sciencefictionfilm. Het zijn dit soort bizarre, filmische scènes die Dix pour cent – Engelse titel: Call My Agent! – bijzonder maken. Maar meer zullen wij niet verklappen, gaat u zelf maar kijken.

Wie wandelt er mee…

Wandelen is een populaire hobby van veel mensen: jong en oud trekken er wekelijks op uit met of zonder de hond, samen met hun partner, een sportieve buur of een goede vriend(in) in het bos, langs het meer of in de bergen. Wandelen heeft dan ook veel voordelen: je kunt het doen op de momenten die jou uitkomen, het is gratis, het is ontspannend, het is gezellig, je ontmoet andere mensen en het is bovendien ook nog eens één van de gemakkelijkste manieren om substantieel je gezondheid te verbeteren. Prof. Dr. Erik Scherder, hoogleraar Klinische Neuropsychologie in het VU te Amsterdam, spreekt over het grote belang van beweging, zeker in deze tijd. Kijk hier waarom, volgens hem, wandelen goed is voor je brein.

Mocht het echter zo zijn dat je niemand kent om samen mee te wandelen, of niemand kent die dezelfde afstanden loopt of op dezelfde tijdstippen, dan willen wij graag bemiddelen en mensen samenbrengen om te gaan wandelen. Mocht u interesse hebben dan horen wij het graag, u kunt ons mailen naar info@nvg.ch.

NVG Leden login

Ter herinnering kunt u de ledenpagina zien door het volgende wachtwoord in te typen: NVG2020!

Om af te sluiten:

Een Corona update

Tijdens de persconferentie van 19 maart jl. kondigde Alain Berset, de Zwitserse minister van Volksgezondheid, aan dat wij helaas nog geduld moeten zijn. Alle lockdown-maatregelen die sinds december van kracht zijn, zullen, op één na, onveranderd blijven. Vanaf 22 maart mogen er weer privévergaderingen van maximaal tien personen plaatsvinden, in plaats van de huidige limiet van vijf. De regering heeft echter geweigerd de andere geplande veranderingen door te voeren, waaronder het openen van de terrassen van restaurants, het toestaan van binnensporten en het vergroten van de toegestane groepsgrootte voor culturele en sportevenementen. Ons geduld wordt zwaar op de proef gesteld en wij als bestuur staan vol hoop en enthousiasme in de startblokken voor het organiseren van de koningsspelen, de koningsreceptie, maar ook een autorally, zoals we die binnen de vereniging, ook in de jaren 60 en 70 organiseerden. Een oude traditie, die dit bestuur graag weer in ere wil herstellen. Wij hebben de plannen in ieder geval klaarliggen en hopen dat dit alles later dit jaar weer doorgang kan vinden. De mogelijkheid dat corona ons geduld nog langer op de proef zou gaan stellen….laten we daar maar niet aan denken.

Denken

Eerst dacht ik: “niet aan denken”,

Dat heb ik toen gedaan,

Maar twee seconden later,

Dacht ik er tòch weer aan.

Nee, zo eenvoudig is dat niet,

Want weet je, wat je doet,

Je denkt er óók aan als je denkt,

Dat j’er niet aan denken moet.

Toon Hermans